Sufro de ciática, ¿qué puedo hacer?
May09

Sufro de ciática, ¿qué puedo hacer?

Una de las causas de baja en España más importante es la ciática Sigue leyendo si quieres conocer más sobre cómo aliviar el dolor del nervio ciático Ciática es el término utilizado para denominar la afectación del nervio ciático. La RAE lo define como el «nervio más grueso del cuerpo, terminación del plexo sacro, que se distribuye en los músculos posteriores del muslo, en los de la pierna y en la piel de esta y del pie». Esta...

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3 consejos infalibles para prevenir el dolor de espalda.

   Prevenir el dolor de espalda es uno de los principales objetivos de la población. Esta dolencia es un verdadero problema de salud pública. Las cervicalgias, dorsalgias o lumbalgias conforman lo que se conoce como “El mal del siglo XXI”.    Dejemos de atiborrarnos a medicamentos y recurramos a una alimentación sana y equilibrada y a un modo de vida más natural.    Sigue leyendo, te daremos los trucos más efectivos para prevenir el...

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¿CREES QUE CONTROLAS TUS PIES AL 100%? DESCÚBRELO CON ESTE JUEGO

Parece una pregunta sencilla, y seguramente creerás que tienes el control total de tus pies, pero con este juego vamos a demostrarte que no es tan fácil como parece… JUEGO   1- Siéntate en una silla, con suficiente espacio alrededor para mover los pies.   2- Con tu pie derecho dibuja círculos en el aire en sentido de las agujas del reloj.   3- Ahora, mientras dibujas círculos con el pie derecho, levanta tu mano derecha...

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Fisioterapia pediátrica

La fisioterapia pediátrica es la disciplina de la fisioterapia que trata las patologías que se producen en los bebés y niños, tanto congénitas como adquiridas, relacionadas con problemas neurológicos, ortopédicos, respiratorios, circulatorios… Una de las necesidades del fisioterapeuta pediátrico es conocer el desarrollo motor del niño desde el nacimiento hasta los dos años que es donde se producen los mayores cambios, así como tener...

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¿Qué puedo hacer para cuidar los pies en las Fallas?

¡A prepararnos, que comienzan las fiestas falleras! Las Fallas de Valencia son una de las festividades más populares de nuestro país donde el tema central es la creación y destrucción de los ninots, enormes estatuas que representan escenas burlescas donde ridiculizan a los políticos y a los famosos españoles. ofrendas como al resto de personas a estar de pie todo el día. Las principales afecciones que aparecen son las ampollas o...

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