Especial verano: ¿qué alimentos debemos evitar en caso de fuerte calor?
Jun19

Especial verano: ¿qué alimentos debemos evitar en caso de fuerte calor?

Ducha fría antes de dormir, ropa de colores claros, siestas a la sombra… Todos los medios son buenos para sobrellevar la altas temperaturas. Pero no hay que olvidarse que la dieta cotidiana también tiene un importante papel que desempeñar pata aguantar mejor o peor el calor. ¿Qué no hay que comer? Evitar la grasa Al mediodía, nada de hamburguesa o pizza. Sería un error porque consumir comida fuerte y rica en grasa requiere un...

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